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中鐵工程裝備集團設備公司舉辦全民健康知識講座

發布時間：2016-04-09 瀏覽：6145次

3月16日下午，中鐵工程裝備集團設備公司工會舉辦全民健康知識講座，此次邀請到了河南省全民健康促進會的孫保亮老師為大家授課，公司各部門、車間員工參加此次培訓會。

講課內容主要涉及：職業性疾病及慢性病的預防改善、中醫養生保健知識及亞健康的綜合治理、突發公共衛生事件防范知識和技能、中國公民健康素養等。孫保亮老師詳細講解了均衡膳食、適量運動、健康心態及運用經絡按壓等方式促進身體健康的方法，在現場示范應對意外的CPR現場緊急搶救方法，并與職工進行了互動交流。整個講課過程持續2小時，大家收獲頗深。

此次健康教育講座，內容豐富，通俗易懂，貼近生活，受到了大家的一致好評。大家表示，此次學習提高了健康意識，在今后的工作中，會更加主動預防職業病和常見病的發生，以健康的體魄生活、工作，做到“快樂工作，健康生活”。

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